Обо мне
Кто я?

Я создатель сайта Be in Shape нутрициолог Смирнова Елена (Manilovka).

Я помогу вам похудеть без диет и мучений.

Чем отличаюсь от других?

На своем примере показываю, что не обязательно отказываться от углеводов по вечерам и сладких десертов, чтобы быть стройной.

Мои статьи и программы питания станут настоящей находкой для тех, кто устал от диет, голодовок и никак не может похудеть.

Миссия?

Помочь людям стать красивее, стройнее, а также улучшить свое здоровье.

Чем могу помочь?

Научу составлять вкусный и сбалансированный рацион.

Покажу вам, что правильное питание на самом деле это просто, вкусно и недорого.

Можно питаться сытно, разнообразно, без вреда для здоровья, при этом идти к поставленной цели и терять вес.